。我们常听人家说：女人的高c不像男人那么强烈，感觉也比不上他们那样好。一位女士便针对这种说法，发出了绝妙的回应：“如果有人大言不惭地说高c对女人一点儿也不重要，那么，此人必定是个男人。美好的性a，不仅可以传达情爱、提供休憩、缓解紧张与压力，还可以让你享受美妙的感官之乐。”

绝大多数的女人都同意上述的说法：“只有医生和牧师才会劝告我们女人专心服侍老公，谆谆训诲我们要取悦男人，不得妄想自己的快乐。”

“如果有女人说，女人有没有高c并不重要，那真是天大的谎言。”

“对我而言，高c，是我与生俱来的人权。如果我得靠z慰来获得高c，那我的男人一样也可以如法炮制，但这并不意味他就能堂而皇之地在我的yd中进行z慰，即利用所谓的yd性j来z慰。这样一来，似乎只有他能独享高c，这并不公平。”

女人在性j过程中也应该享受高c，似乎已成为时下的公理。然而，这种“女人也应该一起享受性高c”的“权利论”说法，却往往变成一种压迫。因为这就意味着：女人享有高c的目的，在于取悦男人，而非她们自己。

“女人应该要有高c”之说，对现在的女人已经造成了很大的压力，特别是在yd性j一事上：“女人有没有高c，只对男人才有意义，那会让他觉得自己是个‘真正的男人’，让他自觉是个称职的大丈夫。”

“我用我的高c来替他撑面子，让他有自信、有尊严，也让他实现对我的爱。我并不想承认自己在做戏，但是，我真的觉得我总是在有无高c一事上屡遭品头论足。一旦我果真没有，我也会开始要求自己一定要有高c。”

“有没有高c，并不代表你是不是个正常人，但是，男人却期待你一定要有，所以，我只好强迫自己，特别是为了他喜欢看着我达到高c的样子。此外，也是因为他喜欢我的yd变得紧缩的感觉，不过，其实这也可以随你高兴去做。”

“没错，我老觉得好像一定要跟其他的女人一起比赛，看谁的高c最多似的。我真希望我不必如此。这种压力感来自我的前一任性伴侣，那时，要是我没有高c，就会让他觉得自己不是个‘真正男人’。而我又不是电影明星，更不是什么特技演员。”

“我很懒得跟新的性伴侣说我没有高c，否则，他们就会开始使出浑身解数，非要让我达到高c不可，好让他们可以借此赢得性a大赛的总冠军。我最痛恨被他们要求一定要有高c，尤其当我果真没有的时候，还会我就范。”

“你被要求在做a的时候，一定要表现得毫无保留，而且一定要有高c，我的高c可以让我丈夫深具自信和安全感。男人比女人更在意爱人有没有高c，我的高c对我丈夫而言，比对我自己更重要。”

“没错，我一定要有高c。要不然，我就不是个真正的女人，还会让我的性伴侣心情恶劣不堪，甚至因此遗弃我。男人比较喜欢跟有高c的女人做a。”

“我很怕新的性伴侣因为我没有高c，而怀疑我是个性变态，或者判定我不像一般的女人一样的性感。可是，要是我有高c的话，他们又会认为是我太自私或过于大胆主动。”

有些女人说，一般人都认为有高c的女人，才是女人中的女人、真正的女人：“我并不觉得高c对女人来说有那么重要，都是研究文献在胡说八道，而且给女人造成了很严重的负担。不过，我也必须羞愧地承认：受了这种高c神话的影响，我也会在高c过后感到愉悦，好借此证明自己是个真正的女人。”

“大家总是一天到晚在谈论性高c，所以，要是我没有高c的话，我就觉得自己少了什么似的。”

“有没有高c，对我来说是很重要的事，但是，若没有高c，我一样可以享受性a。比起没有高c还更让我难过的是：身为失败者的挫折感，或是害怕自己性冷淡、欠缺性吸引力等等。男人或妇女解放运动所认为‘女人应该要有高c’的说法，对我是种压力。我并不是为了追求高c才去做a的。我每每在想：这一次，我会不会有高c？通常我是为了想跟对方有肌肤之亲，才跟他做a的，或者因为一时气氛催情，就上床做a，甚至只因为我想试试别的方式来享受性j之乐。”

“没错，高c对女人很重要，可是，高c却反而被误用为性感、热情、狂热或新鲜刺激的代名词。”

“拥有高c就好像获颁了一项文凭似的，让我觉得深受相关人士的重大肯定。”

“现在大家都过度重视高c了，要是你自己没有高c的话，就会自惭形秽，觉得自己很　变态。”

有些女人对这种要求她们表现高c的压力，反应很强烈：“我曾经很努力要让我的超级性感形象深受大家所瞩目，但更让我高兴的是自己果真能在性j中享受多次高c。我很自私，懒得为了我的性伴侣而去证明什么，我实在太聪明了，以至于一点也不想借着表现来证明自己是个真正的女人。”

“我只想为了自己的快乐而高c，而不是为了博取他对我饶富女人味的赞赏。”

此外，有些女人说，与男人性j而没有高c会让女人深感挫折，因为当你眼看着他享受自己的高c，会有一种遭人遗弃和被欺骗的感觉涌上心头：“我想要有高c的原因，并非出自于感官的享乐，其实是在逃避因为没有高c而引发的挫折与愤怒。”

“我跟男人性j，并不是为了取悦他而不在意自己有无高c。相反，若跟男人做a没有高c，我会觉得自己像是遭到抢劫一样。”

“跟男人性j却没有高c，对我来说，会让我觉得自己好像搭了一趟便车。可是，我又为什么一定非要有高c不可？”

“没错，要是我跟男人性j却连一次高c都没有，我会非常生气。没有高c的性j一点儿意思也没有，我会觉得自己被利用了，因而非常震怒。早知道性j并无高c的话，我才不会浪费时间去跟男人做a呢！”

“高c对我很重要的原因：一是生理因素，二是如果我没有的话，我会觉得自己受骗了。我常觉得，对很多男人而言，我的性欲似乎无关紧要。”

“如果从未出现一次高c的话，那就表示我和他的性生活出了问题。既然他一向都有，为何我不能拥有？”

“如果我跟同一个性伴侣性j数次却一直没有高c的话，我就会非常生气、深感挫折，到最后就会变得很冷淡——对很多原本会引起我性冲动的事物，反而提不起一丝兴趣。”

“我认为：高c是性j过程中很自然的结束。在热吻之后，我就很想性j，以高c为终。要是有男人胆敢漠视我的需要，一点儿也不关心或帮助我达到高c的话，我会十分生气。”

“若只是为了情感交流以及肌肤之亲而言，无高c的性j也还算不赖，但是，有高c的性j仍然是比较美好的。所以，我便会以他有没有在意我对高c的需要来判定一个男人对我是否具有诚意及关心。”

“现在我都采用先进行y蒂爱抚之后才做yd性j的做a方式，但在此之前，我偶尔会喜欢从前那种没有高c的性j。那时，我常常深感挫折，因而变得十分丧气，尤其是在我几乎就快要有高c，但最后却仍然落空的情况下，最教我沮丧不已。不幸的是，在那种不堪的情况下，我还是不敢z慰。”

“没有高c的性游戏，有时也很有趣。但是跟男人性j却永远无法达到高c的话，这简直令人无法忍受。尤其他已经有过高c而你却没有的情况下，会让人觉得单调、贫乏而空d。”

“我要是没有高c的话，会难过得想跳楼自杀。我会找个四下无人的地方z慰。在以前我还不知道高c是什么的时候，我很喜欢被男人挑逗，而当他们s精之后，我就会让自己慢慢平息下来。虽然我的身体仍然不感到满足，还在兴奋状态，但我会接着去入睡。现在，我不会再这样做！”

“把性j当做是疗伤补痕的工具或借以建立情感联系时，需要借助很多的温暖和亲密感，此时，高c就变得很重要。在我学会如何享受高c之前，性j对我来说，都是为了与性伴侣建立亲密关系而做的服务，要是他有高c而我却始终没有，这样不是太不公平了吗？你觉得呢？”

“如果我的性伴侣并不自私，也无意占我便宜，而且非常温柔体贴的话，那么，没有高c的性j就不至于令人无法忍受。不过，在内心深处，我还是觉得很沮丧。”

“我做a一定要有高c，因为性a原本就是一种交流。如果我可以借此满足他的生理需求，他当然也应该来满足我。高c是一种绝妙的感觉，我很希望能跟男人共享。我觉得男人应该试着去关照女人的快乐，我一点也不想做男人的性工具。”

有时，女人会把注意力放在男人的高c上，借此替代自己的高c：“我想，是我太过于注意他的反应了，在我让他达到高c之后，我就觉得好像自己也有了高c似的。所以，到底我有没有高c，就变得无关紧要了。”

“有时，我享受的是一种来自心灵上的高c，看着我的性伴侣达到高c，就让我心满意足了，而且这种高c很能振奋人心。”

“我觉得，性j而无高c，并没有什么关系，这只不过是因为我太过重视他所想要的快乐吧！”

“‘施比受更有福’，如果要我决定以哪一个人的高c为主，我会选择满足我的丈夫，而不是我自己。”

有些女人认为，女人在性j时有没有高c并不重要：“高c的美妙让人乐不可支，而我至今都是靠z慰获得高c。我想强调的是，除非z慰，否则我便没有高c。因为在性j中，我根本不需要有高c，一旦他的高c来了，那才是性a的最高点。”

“对我而言，高c跟我平常例行的男女性j一点关系也没有。高c在性j中并不重要的原因，在于我一向都靠z慰来获得高c。”

“既然在性j中我从未享受过高c，所以，我能在性j中享受的便是无高c的男女yd性j。”

“我可以随时随地靠z慰让自己达到高c，所以，在性j中到底有没有高c，对我并不重要。在性j中，我期待的是性伴侣对我的爱抚与触摸。”

“我想，大家是过度高估高c的重要性了。我一向靠z慰来获得高c，但在性j中，无论我有没有高c，那都不是重点。我只想从他身上得到一些温暖与亲密感。”

“如果我只想要高c，我便会z慰。但是，要是对方出于关爱与热情，想让我达到高c的话，那么，高c在性j中就变得很重要了。”

“如果你深爱你的性伴侣，而且相互关心、彼此照顾，那么，即使在性j中没有高c也无妨；就算我没有达到高c，我还是会在情感上深获满足。”

把性j当做是一场女子高c大竞赛，的确是相当狭隘而不具创意的做法。不过，大多数的女人在性j中无法享有高c这一点上，似乎是相当无奈的。显然，女人在性j中，大多数人并没有享受过高c或无法达到高c，所以，只得无奈地说：无论有没有高c，都不重要。如果要让女人的爱欲得以充分满足，就必须让高c成为性关系中不可或缺的一环。

享受高c的权利，已成为妇女争取权益的重要课题之一。虽然没有高c并无大碍，而强调与性伴侣分享他的高c与快乐亦无不妥，但若总是只有男人才能在性j中享受高c，而女人却往往没有，这样的性关系模式便大有问题了。如果女性只是一心想让男伴尽快快乐地达到高c，但自己却反而很少在性j中享受高c，这难道不正是一种片面服务男人的做法吗？此外，假使女性早已深谙如何让自己达到高c之法，但却依然无法让自己从性j中获得高c，这岂不显示：女人根本无力去决定自己能否在与男人的性j中享有高c。在这一点上，女人实在是无能为力的。

这岂不就是女人长久来所扮演的传统的角色——担任社会与家庭中的关照者、养育者，总是为了关照他人而活。这也反映了女人在人际与家庭关系上，一向得牺牲奉献的情形。女人总是得表现出一副善解人意的样子，而男人却负责做个生理机械论的专家，由他们来把性事搞定。在性j过程中，男人被预设成理当知道所有的状况：由他们提出性要求，接着，便由他们负责执行性j活动的流程。而女人呢？只要负责对他们所主导的性行为做出反应即可。但是，由男人所主导的性j，并不能让女人达到高c。甚至更糟的是，女人因为只能在性j中表现被动式的迎合行为，反而有损我们的自尊与自主意识。因此，现在正是时候了，让我们开始大声说出自己的身体需要，让我们的身体能为自己的性a而快乐。

高c各个阶段的感觉兴　奋　期女人在兴奋期的感觉如何呢？从受访者对兴奋的描写当中，我们发现：在这个阶段中的感官之乐，几乎可以与高c期的快乐相媲美。没有任何一个人表示她讨厌兴奋期的感觉，几乎不曾有一字一句是在负面批评她们在兴奋期间的感受。她们通常会使用以下的形容词来描写她们的兴奋感：生气活现、温暖宜人、开心快乐、雀跃欢欣。此外，她们还想去触摸对方，也很渴望对方的触摸。

绝大多数的女人，她们的兴奋感都遍布全身；而有一些女人则强调是集中在生殖器上。当她们叙述跟别人性j的感觉时，最常用的形容词都在于表达当下的情绪：“我全身都开始变得很敏感（不必碰触就很有感觉），从我的肌肤、茹房、大腿、手、脖子等，好像我的身体在不停地扩张变大，很渴望能有温暖而撩人的触摸。”

“我感到全身一股慑人心魄的紧张感、一片巨痛、一种渴望——我的茹房开始紧绷，渴望能有人来爱抚。”

“我会有一种眩晕的感觉——温暖、美满，有一股濡湿感，全身精力充沛。”

“我的血压开始升高……我的全身各部位都变得敏感异常，如在天堂一般。”

“感觉很美满安乐，全身容光焕发，好像刚从睡眠中苏醒过来。”

“那是一种被爱、被需要的感觉，让人欢欣鼓舞。”

“我的体态匀称，生气盎然，跃跃欲动，精神愈来愈高昂。”

“我变得很高亢——呼吸急促、脑袋失灵，好似进入梦境，声音从渺远之地传来，而时间则陷入延宕静止的状态。”

“这是我跟对方相处得最美好的时候，很快乐、很温暖。

“最好能永远兴奋下去——那准会叫人疯狂。”

“全身的感官都变得高亢起来，我开始注意起平常我不曾去留心过的身体反应。”

“我很喜欢将身体的性兴奋化为强烈的冲动。我开始意识到yd里的感觉，召唤着对性j的渴望。”

“幸福感，爱恋，亲密。”

“我的身体觉得很自在，无拘无束，对我的性伴侣则备感亲切。我想用我的全身去爱抚他的身体，尽可能地享受肌肤之亲。”

“我全身的各部位都变得敏感起来，想寻求多方面做a的接触——跟我自己以及我的性伴侣在两人的内在世界做交流，没有过去，亦无未来。”

“快乐、能量、激动、狂乐，像躺在发泡的奶油中。”

“像站在地震带的边缘。”

“我觉得很性感、刺激——还有一点儿邪门。”

“从身体里发出的电流，源源不绝地向我的y蒂和yd奔涌而去——我想去碰触他的身体，把他拥入怀中，还想用我的全身去爱抚他。”

“全身变得异常敏捷，心灵健康，陶醉在感官的快乐里。”

“我全身开始叽叽喳喳，扰嚷不休，每个部位都变得敏感而易冲动，特别是我的生殖器、茹房、脖子、胃、嘴唇以及耳朵。此外，我还有很美、很渴望、很棒的感觉。”

“我会变得非常情绪化，我的全身都想靠近我的性伴侣。无论怎样的爱抚，我都嫌不够，我想把自己整个投入他的身体中。”

“我全身都变得异常敏感，在y部开始会有模糊的焦灼感，我的茹房、胃、yd以及臀部，都很渴望被抚摸，这种感觉真的太棒了。”

“兴奋异常，全身失去控制，爱欲高涨，我还会做出一些平日不会做的事来。我的身体变得异常敏感，即使是轻微的碰触，在我身体的各部位都会引发无比的快感。”

“我会失去控制，做事情全凭冲动——全身觉得颤抖虚弱，同时又觉得紧绷而异常敏感——这是一种无比美好的感觉，我不知该如何形容。”

“好像脱离了自己的r身，也从自己的心灵中出走，对平日很在意的事物，反而变得漠不关心。”

“有时毋需触摸，我的全身就变得兴奋起来——就像一种甜美的紧张感，如梦似幻，很想去触摸别人，也想被触摸。随着触摸彼此，这种兴奋感便愈发高涨，yd里会出现痛感，皮肤底下的神经都一根根地竖了起来。假使我在这时太过兴奋，到最后甚至会觉得全身痛楚难耐。”

“那是一股持久的活力，好似刹那间的永恒。通过舔舐他的身体，与他进行深刻而强烈的沟通。”

“那是一种掺杂着r欲的、优雅的以及感官的快乐。”

“一种奇怪的感觉，似乎是另一个自我，从我平日赖以安身立命之处，漂流而去。”

“全身感到一股迸发的热度，浓稠不化，而且不断地扩张中，感觉甜美。”

“我全身都像着了火似的。”

女人喜欢延长兴奋期吗？或者只是喜欢性兴奋而已

很多女人说她们很喜欢延长兴奋期：“我日后的性经验都无法与高中时代相比拟，那时，我们躲在一辆汽车的后座里，刚达到性兴奋就很满足了。”

“我真希望在性j中，能多一些感性的触摸，而不要只专注在性器官的交媾上。我还记得，最让我感到兴奋的时候，是在以前跟我最要好的女朋友在一起时，两人只互相触摸对方的身体而已，此外并没有其他的性行为。”

“性兴奋是性j中最重要的部分。在我兴奋到了最高点时，我反而不想达到高c，因为那会让我的兴奋消退下去。”

“我比较喜欢长时期的兴奋状态，而不喜欢短暂的高c。当我持续兴奋上两三个小时之后，我便累得精疲力竭，好像高c刚过一样。”

“我通常只喜欢热情的亲吻，而不喜欢接下来的性j，那会让我兴趣尽失。”

“没错，我非常喜欢性兴奋的感觉，可是，我总是被教导成不应该留恋自己身体的兴奋感，而应该把热情导向性j，所以，每当我开始兴奋，便会直接进行性j。”

“没错，性兴奋比起高c还更重要。我就是靠着性兴奋，才帮助我度过从前那些全无高c的性j经验。”

“没错，我并不是只注重生殖器快感的人，而我也发现：我很难让我的爱人在这一点上与我互相配合。我比较喜欢爱抚或表示关爱，而不喜欢生殖器的直接性j。对我来说，性j是我惟一可以获得肌肤之亲的合法渠道。”

“老式的拥抱与耳鬓厮磨，在我身上可以持续数小时之久，只要我高兴。我会对爱抚、亲吻、摩擦、搓揉等肌肤的碰触深爱不已，而且乐此不疲。”

“如果要我二选一的话，我宁可放弃高c，也不愿放弃性兴奋的享受。”

总之，女人非常喜欢性兴奋时的快感，而且很喜欢在这个阶段与他人共享肌肤之亲。此外，她们还喜欢很巧妙地把各类性行为交杂在一起，不仅扩充了性a的享受，也自行重新评价性a的意义，并不一定要机械化地以导向高c为性j的终点。

不过，有些女人会抱怨男人总是很猴急，不愿意延长兴奋期：“我喜欢尽量延长我的兴奋期，直到我再也忍不住而达到高c为止。不幸的是，我发现大多数的男人都太猴急了，根本没耐心等待。”

“没错，我非常喜欢延长我的兴奋期，特别是在我知道不一定会达到高c的情况下。去年夏天，我跟一个男人耳鬓厮磨了数小时之久，那是我有过最棒的体验。不过，在性j过程中，我从来没有遇过一个男人会有如此的耐心。他们总是急着要找到高c的捷径，至今我根本还没机会去说：”我只想要爱抚即可，其余的我都不要。‘“

“我喜欢长时期的兴奋感，可是，通常还不到我想要的兴奋程度，他就已经急着要我让他享受高c了。”

“这真教我难过，我总是得控制自己，因而错失了许多在兴奋期中的美好感受，原因是，一旦开始碰触到对方的身体，我的性伴侣总是非得要马上享受高c不可。”

“有时，在性j中，男人已经s精了，而我才刚开始进入兴奋期，这样就会让我非常失望，我很痛恨这种状况。”

“我很喜欢长时期的兴奋感。这便是我和丈夫性生活不协调的关键，我曾经试着告诉过他，可是他只维持了5分钟的热度，又照旧‘故态复萌’。”

很多女人经常在性j中无法达到高c，她们会很痛恨男人总是有高c，而自己却没有。因此，她们会表明：虽然性兴奋是很美好的感觉，不过，她们也希望能在性j中获得高c：“我喜欢纯粹的爱抚，不一定非要性j不可。但是，男人若为了高c之故，而来挑起我的性兴奋——我会认为这根本就是一种盗窃行为，骗取我的性a。”

“我发现：男人没办法接受只有性兴奋而没有高c的做a方式。他们一定要享受到高c所带来的满足感，却从来不曾注意我是否也有高c。”

“如果我无法达到高c的话，我会觉得自己受骗了，因而非常震怒。”

“直到最近，我的性经验大都是一夜风流的露水姻缘，从来没有足够的时间让我自己从中得到满足。通常，男人猴急着就上了，s精完便离去，一切转眼成空。如此反复出现，令我非常痛恨。现在，我绝对不会让这种情形再度发生。”

“如果我是跟一个会让我享受到高c的男人做a，我就会放心地延长我的兴奋期。不过要是我心存怀疑，我就会抓紧时机，在对方还没高c前尽快先让自己达到高c。”

其他女人则指出：兴奋期一经延长却以无高c为终，反而会让女人更感到挫折，尤其在这种无高c的兴奋状况已沦为性j的例行公事时：“总是反复地被挑起兴奋却无法享受高c，最令人感到挫折。现在，我再也不接受类似情况下的挑逗。”

“某种状况下，无高c的性j，即使只是爱抚而无性j，都会让我一连数月提不起兴趣做a。”

“若能与对方共享在性兴奋期间全身的敏感与感官之乐，的确是很棒的感觉。不过，一旦只挑起生殖器的兴奋，却无法让它达到高c，是很让人挫折的。”

“如果我不确定高c会不会如期来临，那么，我对先前的性兴奋，便会有爱恨交织的矛盾感。性兴奋本身，当然是一种很美好的感觉，不过，要是没有后续的高c，我便会觉得全身紧绷、生气、失望，甚至情绪会陷入低潮和挫折。总而言之，我一定要有高c做终结，而且我非常喜欢高c的快感。”

要是在兴奋期已濒临高c边缘，却突然被打乱或叫停，所有的女人都一致觉得：这真是糟糕透顶的感觉：“如果我丈夫在我高c之前便已s精结束的话，我会全身颤抖、胃部不适、愤恨难耐且非常生气。”

“男人在s精之后，翻过身去就睡着了，留下我一个人还独自处在兴奋状态，却仍然久久无法达到高c。这会让我震怒不已，而且在我的心里留下很严重的后遗症。其实，他们当然有办法让我获得满足，只是男人从来不认为女人也该像他们一样享受性高c。”

“一开始，我会告诉自己：这无所谓，因为在我的兴奋期中间，感觉是如此美好，但是，我随即又想到：不！为什么我总是必须要受到如此的待遇——有性兴奋却无高c？”

“如果在兴奋期的刺激够长够强烈的情况下，骤然终止兴奋，会让我沿着下t一直到我的腿肚上，都觉得不舒适，甚至持续数小时之久。”

“这种状况在我新婚的头几年一再重演，到最后为了生存，我只得想尽办法让自己的兴奋消退下去，以免我会轻生。现在，我早已经看开了，深知这就是男人的本色，一点也不会期望跟他们性j会得到高c，很久以来，我连高c的临界点都还碰不到呢！”

“没有高c的性j，令人深感挫折，比起没有性j来得更糟糕，让我深觉沮丧、受挫。如果这个性伴侣没有办法让我达到高c的话，我就会放弃他。”

“这种状况在性经验的初期，我并不那么在意。不过，后来我认识了许多只在意自己的s精，却一点也不相信女人会有高c需要的男人，在我跟他们性j过后，我便深恶痛绝只有性兴奋却没有高c的性j，我变得愈来愈挫折。我恨这种男人，再也不想看到他们。”

“我的挫折感会以下腹绞痛的方式出现。我不知道痛在那里，zg、卵巢，到处都痛。此外，还会出现刺痛、不耐、神经质、沮丧、悲观、自我怀疑、缺乏斗志等等的心理症状。”

“我会觉得有轻微的挫折感，大部分是不满足感，以及对自己的失望，怪自己动作太慢，不够灵巧和聪明。”

“我会觉得挫折，全身紧绷不放，心里难过、怨恨、不满。但最后，我还会为了以上这些负面的感觉而有罪疚感。”

高　潮　期

在兴奋期之后，短则数分钟，长至数小时，通过适度的刺激，性高c便突然来临了，那种绝地突起的紧张感，俗称“来了”、“高c”或“高峰”。

女人在收缩期之前的这段高c期中，感觉如何？

“一阵眩晕，眼冒金星，接着，高c就要来了。然后，我便发觉自己全身就像着了火似的，于是，我便把全副的注意力集中起来，包括生理的以及心理的，都贯注到高c的来临中。在这个阶段里，时间仿佛静止了，在身体里，有一股滚烫的热流在奔涌着，突然灌遍全身的神经，上上下下都深感快乐，喘不过气来。我总会想尽办法要让高c能持续下去，要是失败的话，我就会很失望。”

“高c之前，我会感到一股强烈的紧张感，我很难描述那种甜美的感觉，高c就像我先前感受到的兴奋与刺激，不过，高c感总是在刹那间突然暴增为数百倍于兴奋期的快乐。”

“高c是从我y部的深处开始，也就是所谓的‘y蒂’处出发，然后变得愈来愈大、愈强烈、更好、更美，直到我的世界全都收纳到胯下4英寸见方的极乐地带。”

“高c带来的生理与感官之乐，实在是一种美丽的酷刑。从y蒂开始，然后冲向我整个y部。”

“在高c之前，我的y蒂会变得非常活跃，我想不到更好的形容词了，它开始如电光石火般向四周发出快感的信息，遍及整个y部，然后，就像一束强烈的聚光灯扫s而来，显示出雷达银幕上发亮的影像，那就是高c啦！”

“在我的yd和y蒂的部位，有一种既痒又痛的快感，我那火热的欲望几乎无法得到充分的满足，我便失去控制，接着，那种快感就在瞬间爆发，化为一阵暖意与舒解的快慰感。高c的美妙简直妙不可言。上述的说明，仍然无法清楚表达当时的快乐。”

“我无法回答这个问题。高c的魅力在于，一旦它快要来了，你便会全神贯注地期待它的来临，直到你的身心都被一股强烈的解脱感所包围，然后，高c就此结束，你很难正确地描述那种快感，也很难抓住那种愉悦感的遗迹。所以，你干脆再来一次，让高c的快感再度降临，等它结束后，你会发现，它依然是那么难以捉摸：在你尝试要为高c强做解释时，却好像得了健忘症。”

女人在高c时经历的快感和冲动，实在不太容易用言语来说明，以下详列受访者的主观认知，其中不乏被贬为猥亵不堪的y词靡语：“在高c之前，我的y蒂好似着了火，不停地摆荡振动，直到一阵热潮突然冲向我的yd，高c便来了，而我的收缩期也紧跟在后，感到肌r内壁在为高c的来临而快乐地拍打喝彩。”

“高c起自y蒂上紧绷的压力感，似乎快要爆发了。然后，高c便攫住了我的骨盆以及yd。”

“高c时，在y蒂的部位聚集了强烈的紧张感，到了yd便放松了。因此，一味地辩论到底是y蒂高c或yd高c是很无味的。y蒂与yd一起通力合作，达到高c。”

“高c从我的y蒂开始，然后向yd的深处扩散开来，使我很想做yd性j。”

“从我的y蒂开始，发出无可言喻的撼动感，接着，高c便向yd迈进，经过臀部，最后达到脑部。”

“在我z慰或口交的时候，我的y蒂便会开始勃起充血，感到一阵阵忍不住的快乐，随着高c的来临，快感便转到yd去了，接着，yd开始收缩，我的全身则颤抖不已，瞬间失去知觉。”

“高c出自身体里面的一股压力，在接近y蒂的部位聚积了强大的紧绷感，沿着下腹部导向yd。高c时，全身都感到一股不可抑制的张力，直到高c退去才慢慢消解。”

换言之，直接或间接的y蒂刺激方能让女人达到高c，不过，高c的快感则遍布y蒂以及yd之间，难以区分，甚至直达yd的前端部位。同理，男人也需要刺激g头方能达到高c，但他们的高c感会遍布全身。

有些女人说她们的高c是在yd里：

“我觉得高c是在我的yd深处。我有很强烈的欲望想要被戳刺，但是，要是在我高c之前就进行yd性j的话，我的高c就会马上消失无踪。”

“高c就好像在下腹部里吹胀起一个大气球，然后，突然在身体里爆发开来。”

“在yd中间，我会感到有数秒钟之久的紧绷感。”

“在yd的底部，我感到一股火热的振动感，然后，我会高兴得想大叫，手舞足蹈。”

“高c时，我只感到在yd深处有一个快感的核心地带，至于身体的其他各部位，都浑然不觉有什么意识。”

“高c来临时，我觉得在zg颈附近，有一种历经生产的开放感。”

“高c是一种强而有力的震撼感。高c愈强烈，你便会觉得自己愈‘亢奋’或‘倒退’——在你y蒂的快感，便会愈觉亢奋而倒退至zg的深处。”

高c时，身体看起来如何

色情书刊通常会把处于狂热的高c状态下的女人描绘成如脱缰的野马，全身扭曲成弓形。这样热情的激动状，其实是女人在性兴奋期间的样子，而非高c。在高c时，女人的身体会变得僵直而紧绷，绝大多数的女人在此时会平躺不动，如果这时候还不稍停性j的动作，高c便会转为痉挛金赛曾经指出：癫痫症和高c期间以及后续的身体反应，有很多相似之处……在高c期仍继续摆动身体的女人，她们在z慰时也会摆动全身，而不仅是用手爱抚。

“每一条肌r在我高c时都变得异常紧绷。有时，我的胃还会因此扭曲，高c过后，便会呕出所谓的干喘。我的全身都颤抖不已，就像我yd内壁的肌r一样，随着强烈的收缩而产生痉挛。”

“在高c之前，我的全身开始紧绷，非常僵直，然后转为强烈的颤抖。接着，全身有一股暖流通过，紧绷感就此得到舒解。”

“我的腿变得僵直，张得大开。我的眼睛自然闭起，下t则进入痉挛状态。”

“我感觉好像癫痫发作——脖子处的血管开始扩张起来，我的脸色变红，身体变硬，除了痉挛之外，没有别的动作。听起好像很可怕，可是，这种感觉实在太美妙了。”

“我全身开始有痉挛性的动作出现。身体变得僵直，还会随着高c的紧绷感不断地摆动身体。”

“我用力地呼吸，大口喘气，骨盆变得僵直而迭起痉挛，我的脸孔因颦蹙而扭曲，身体僵硬，最后，高c便很戏剧性地迅速退去。”

“我会发红潮，yd内壁的肌r开始时松时紧，我会呻吟叫床。在高c的顶峰点时，我全身上下都变得紧绷到几近瘫痪，一边还会大叫说：别停下来。”

“我的身体变得很紧张，两腿伸直，骨盆迭起不规则的痉挛。我猜想，我的脸部表情应该是略带痛苦的样子——紧蹙眉头，眼睛闭起，嘴巴大开。”

“高c时我会出红潮，我的腿都大开着，把那个男人圈起来。我的骨盆偏斜得很厉害，下t不自主地振动，对准那个男人的耻骨处，上上下下地摆动不已。”

“我的身体会稍微摆动，特别集中在臀部的振动，但不会扭曲打滚。我猜想我的脸部表情应该是一脸漠然，脑海中则一片空白。高c的感觉大都是在身体里。我的性伴侣都跟我说，我很少表露出自己的感觉。”

对那些在高c时并不会摆动身体的女人来说，这个时期的静止状态，有时反而会被性伴侣误认为缺乏“性”趣的表现。

女性达到高c时，性伴侣知道吗

有一些女人在高c时会出现明显的生理反应：“没错，我会摆动身体，出现痉挛，还会呻吟。我希望他能注意到。”

“没错，除了放声大叫外，我的身体会有很多的反应，骨盆会不停地摆动，大腿开始互相挤压。挤在我大腿中间的他，马上就会知道我的高c来了。有时，在高c过后，我还会持续将近5分钟的颤抖。”

“通常他都会知道，除非他自己也正在高c当中，因而自顾不暇。高c来时，我会呻吟叫床，骨盆整个失去控制。我的手会抓住他的p股，引导他的摆动，让他给我所想要的刺激。”

绝大多数的女人并没有表露出任何迹象——至少并没有表现出像高c神话中所描述的那副翻腾弓背的样子：“这是我的烦恼之一。在高c之前，我会突然变得很被动，这让我很苦恼。我很想知道别的女人是不是也像我一样。我觉得那时的我好像一心在等待着什么来临，那份静止状态让我很烦恼。可是，为什么我会无法接受呢？”

“直到30岁出头，我才终于知道自己到底有没有高c来临，那是因为先前我的性伴侣总认为我应该会有什么样的高c，结果却跟我实际上享受到的高c不尽相同。此外，到今天为止，我不曾遇到一个男人，真心知道女人的高c在什么时候、什么情况下会来。他们都把女人的高c想成是跟他们的一模一样，不外乎戳刺、s精等，而且只能有一次。”

“在高c之前，我几乎全身静止不动，甚至连呼吸都停了，而且会持续好一会儿，那时，他正在努力刺激我。每当我的性伴侣看到我毫无动作的反应，就会让他们性趣尽失。”

“我的性伴侣都觉得我很奇怪，因为在我高c来的时候，我反而表现得出奇的冷静，全身的注意力都集中到脑部。他们就认为，既然我都没有尖叫、痉挛或翻滚，那我一定就没有享受到高c。”

“我希望我可以为了他而表现出更多一点的迹象，可是在高c的当下，我实在是太亢奋了，我简直无法言语，也动弹不得。”

“女人通常都会知道对